Jesu li vape loši za vas?

To je važan nastavak-. Na osnovu trenutnih medicinskih dokaza, evo direktnog odgovora:

Da, vape su loše za vas. Međutim, one su znatno manje štetne od pušenja tradicionalnih cigareta.

Da budemo jasni: "Manje štetno" jesteneznači "sigurno." Ovdje je pregled rizika.

1. "Sigurni" mit protiv stvarnosti smanjenja štete

Tijela javnog zdravlja (poput javnog zdravlja Engleske i CDC) slažu se da je vaping vjerovatno95% manje štetno od pušenjajer izbjegava proces sagorijevanja koji stvara katran i ugljični monoksid-primarne ubice u pušenju.

Za trenutnog pušača:Potpuno prelazak na vaping uvelike smanjuje rizik od raka, bolesti pluća i srčanog udara.

Za ne-pušače (posebno mlade):Vaping jenebezopasan. Uvodi nove rizike koji se mogu izbjeći.

2. Šta konkretno čini Vape lošim za vas?

A. Ovisnost o nikotinu (najveći rizik za većinu korisnika)

Većina vapeova sadrži nikotin koji izaziva jaku ovisnost. Ovisnost je sama po sebi štetna-može povećati stres, anksioznost i razdražljivost i priprema mozak za druge ovisnosti.

Za tinejdžere/mlade odrasle osobe:Nikotin oštećuje mozak u razvoju (koji nastavlja da sazrijeva do 25. godine), šteti pažnji, pamćenju i kontroli impulsa.

B. Oštećenje pluća

EVALI (E-cigareta ili povreda pluća povezana s vapingom):Ozbiljno, ponekad fatalno stanje pluća povezano prvenstveno s THC-ovim parovima{0} na crnom tržištu koji sadrže vitamin E acetat. Međutim, čak i legalni nikotinski vape izazivaju iritaciju dišnih puteva.

Simptomi hroničnog bronhitisa:Vejperi prijavljuju više kašljanja, zviždanja i proizvodnje sluzi od onih koji nisu{0}}korisnici.

Kokice pluća (rijetko, ali citirano):Neke arome (kao što je diacetil, iako su sada zabranjene na mnogim mjestima) uzrokuju obliterans bronhiolitisa.

C. Kardiovaskularni efekti

Nikotin povećava broj otkucaja srca i krvni pritisak. Dugoročno-to povećava rizik od srčanih bolesti i moždanog udara-iako vjerovatno manje od pušenja.

D. Izloženost hemikalijama

Vape aerosol nije "vodena para". Sadrži fine čestice, teške metale (izlužene iz grijaćih spirala-nikl, olovo, hrom) i isparljiva organska jedinjenja. To su poznati iritanti pluća i potencijalni karcinogeni.

E. Nepoznati dugoročni-rizici

Vaping je rasprostranjen tek oko 15 godina. Ne znamo rizik od raka nakon 30-40 godina upotrebe. Prva generacija doživotnih vapera tek sada dostiže srednju životnu dob.

3. Specifične štete prema populaciji

Populacija	Presuda o vapingu
Trenutni pušač	Neto korist ako se potpuno prebacite. I dalje ima rizika, ali mnogo manje od pušenja.
Ne-pušač/mladi	Visok rizik. Nema koristi, samo šteta (ovisnost, iritacija pluća, problemi u razvoju mozga).
Trudna osoba	Opasno. Nikotin šteti razvoju mozga i pluća fetusa.
Bivši pušač	Nepotreban rizik. Već ste dali otkaz; ponovno dodavanje nikotina je štetno.

Bottom Line

Ako ne pušite i ne pušite:Ne počinji. Ne dobijate ništa i rizikujete zavisnost i iritaciju pluća.

Ako pušite cigarete:Prelazak na vaping je dokazano sredstvo za smanjenje štete-ali cilj bi na kraju trebao biti potpuno odvikavanje od nikotina.

Ako već pušite i ne pušite:Izlažete se zdravstvenim rizicima koji se mogu izbjeći. Razmislite o zaustavljanju.